Ваш заказ
box title
page header
1. Рекомендуемое потребление энергии для взрослого трудоспособного населения соответственно группам интенсивного труда
Рекомендуемое потребление энергии для взрослого трудоспособного населения соответственно группам интенсивного труда*
|
Группа интенсивности труда
|
Возрастная группа, лет
|
Потребность в энергии,
ккал в день
|
|
|
мужчины
|
женщины
|
||
|
I.
Работники преимущественно умственного труда (служащие, врачи, педагоги, диспетчеры и др.)
|
18-29
30-39
40-59
|
2800
2700
2550
|
2400
2300
2200
|
|
|
|
|
|
|
II.
Работники, занятые легким физическим трудом (работники автоматизированных производств, радиоэлектронной, часовой, швейной промышленности, продавцы, медсестры, санитарки и др.)
|
18-29
30-39
40-59
|
3000
2900
2750
|
2550
2450
2350
|
|
|
|
|
|
|
III.
Работники среднего по тяжести труда (станочники, слесари, водители, работники общественного питания, бригадиры полеводческих бригад и др.)
|
18-29
30-39
40-59
|
3200
3100
2950
|
2700
2600
2500
|
|
|
|
|
|
|
IV.
Работники тяжелого физического труда (строители, сельскохозяйственные рабочие, металлурги, плотники нефтяники и др.)
|
18-29
30-39
40-59
|
3700
3600
3450
|
3150
3050
2900
|
|
|
|
|
|
|
V.
Работники, занятые особо тяжелым физическим трудом (шахтеры, сталевары, лесорубы, землекопы, грузчики и др.)
|
18-29
30-39
40-59
|
4300
4100
3900
|
-
-
-
|
|
Примечания.
1. Потребность беременных женщин (период 5-9 мес.) в среднем 2900 ккаал.
2. Потребность кормящих матерей в среднем 3200 ккал.
|
|
|
|
* В таблице приведены новые рекомендуемые нормы потребности в энергии, разработанные в Институте питания АМН СССР и утвержденные в 1982 году Министерством здравоохранения СССР.
page footer